インストラクター

大久保俊(しゅん)

メッセージ

ヨガの魅力はなんといってもカラダづくりに適していること。筋力、持久力、柔軟性、巧緻性(器用さ)、様々な身体機能を高めてくれます。が、実はそれと同じくらい心(考え方)を成長させてくれる知恵も詰まっています。呼吸法、瞑想、哲学などなど…。すべてを一気に!というわけにはいきませんが、日常に活かせることを少しづ丁寧にお伝えしていきたいと思っています。

主な資格

RYT200修了
初級アスリートヨガ指導員
健康運動指導士

 

内村加寿子(かずこ)

メッセージ

介護の仕事に没頭していた20代、長女の出産を機に仕事を退職。大好きな仕事を辞めたことと育児、家事が中心となる環境の変化もあって心身に疲労をきたし始める。ヨガにはその頃に出会う。ヨガを続けていくなかで前向きな気持ちが育まれていたことに気づき、ヨガの魅力をもっとたくさんの人に伝えたいという想いから2017年にヨガの指導者資格を取得。2019年には単身インドへ渡りヨガの聖地リシケシで1ケ月のヨガ修行をおこなう。現在は鹿屋を拠点に県内各地で主婦の傍らヨガの普及に努めている。

主な資格

RYT200修了
シニアヨガTTC修了
アナトミック骨盤ヨガTTC修了

 

盛永小百合(さゆり)

メッセージ

生活の一部にヨガを取り入れて日々のあれこれや考え方を手放してみましょう。気持ち良いと感じ、心と身体が満たされ、良い習慣を積み重ねていく。その中で自分らしさを思い出し人生が豊かになりますように。お一人お一人が自分自身の心の中に満足と調和を見つけられるようにお手伝いしていきたいです。

主な資格

インド中央政府公認VYASAヨーガ指導者
マタニティーヨガインストラクター
ベビーヨガセラピスト1級&ベビーマッサージ修了

 

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料金

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