はじめて参加する方

ヨガセラピー

いつ:
2019年2月13日 @ 7:30 PM – 8:45 PM
2019-02-13T19:30:00-01:00
2019-02-13T20:45:00-01:00
どこで:
明照寺(鹿屋市川東町7201-2)
連絡先:
warappa yoga(わらっぱヨガ)
080-9140-6451

■講師:盛永小百合
■定員:6名
■料金:1,600円/1回or回数券
■運動量: ■クラス内容:心理療法としての要素が含まれるヨガセラピーは、ポーズの形を追求することは重要とせず、ポーズをきっかけに心身に目を向ける(気づくこと)を大切にする瞑想的なヨガです。慌ただしさとストレスを多く抱える現代人に「落ち着き」の時間を提供します。

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*受講日

*受講クラス

*お名前
例)輪楽場 花子

*メールアドレス
例)abc@example.com

*参加回数
はじめて 2回 3回以上

*ヨガの頻度
はじめて・初心者たまにする程度習慣になっている(週1回以上)

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