はじめて参加する方

若返りの強い味方「アロマ」

みなさんこんにちは。
鹿屋のヨガ教室、わらっぱヨガのしゅんです^^

今回、新たに10月から、

アンチエイジングヨガ(毎週土19:00~)

リラックスアロマヨガ(毎週金11:00~)

の2クラスがスタートしました!

2クラスとも共通して「アロマ」を使用したクラスになっております。

「アロマ」とは精製した植物の油で、その種類や部位によって様々な有用性があります。

特に私たちの感情や自律神経、ホルモン系、免疫系と相互に関連し合っている事は実験からも確認されています。

なんとなく好きな香りだから落ちつく~には科学的根拠があるんですね^^

今回はアンチエイジングヨガで実際に使うアロマクリームを紹介します☆
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アンチエイジングヨガ」と「リラックスアロマヨガ

aroma

まだ受けられていない方は是非いらしてください!

本気でおすすめです^^